代表トレーナー挨拶

人吉球磨でジムを開業し、お客様に支えていただき2026年に7年目を迎えることができました。
深く御礼申し上げます。お客様の健康を管理するパーソナルトレーナーの仕事はお客様の人生に関わる仕事と考え、今後も責任を持って励んで参ります。

当ジムwebサイトをご覧いただき誠にありがとうございます。
フィットネスプラス代表トレーナー東裕輔と申します。

『フィットネスを生活の一部に』
ダイエット、ボディメイク、運動不足解消、健康増進、スポーツパフォーマンスアップ、シニアトレーニングなどなど、お客様の運動目的は様々です。そして、どの目的においても最も重要なことは正しい方法（＝自分に合った方法）で一定の頻度で継続できるかです。
私自身、これまでのサポート経験からお客様が運動を継続できるかどうかは、①結果が目に見えること②運動が単なる目的達成の手段ではなく楽しみとなることにかかっているように感じております。
筋肉は一夜にして成らずという格言があるとおり、そもそも根本的な体質改善は長い期間が必要で、体型と健康を維持するには継続が必要です。よって2カ月で5-10kg痩せたい！などのご要望にも日々お応えしておりますが、併せて短期的な目標は達成した後が肝心と強くお伝えしております。
当ジムの基本理念でありますフィットネスを生活の一部に取り入れていただけるよう、パーソナルトレーニングプラン中も、結果を出していただいた後も、ジム、自宅問わず楽しく快適に運動を継続いただけるよう、ジム環境とサポート体制を整えて参ります。当ジムにご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

◆生年月日
1986年9月27日あさぎり町（旧免田町）出身
◆業界歴
パーソナルトレーナー歴16年（ジム通い歴21年）
主に関東でパーソナルトレーナーとしての指導経験と修業を積む。アメリカ、シンガポールでの指導経験あり。
◆スポーツ
総合格闘技
パワーリフティング